Pro praktikanty, příznivce a studenty ájurvédy
Zajíc předhoní lišku, protože zatímco liška běží za obědem, zajíc běží o život.
Pacovský
Nesuďte a nebudete souzeni
Lukášovo evangelium
Nemoci nepadají z nebe, nýbrž jsou výsledkem malých hříchů, které denně spácháme. Hippokrates
Pamatujte na úctu k sobě, úctu k druhým a odpovědnost za své chování.
Dalajláma
Chceme-li nalézt základní příčinu našich nemocí, zjistíme, že jsou to následky odtržení se od Zákona.
Paracelsus
Učebnice
- Úvod do ájurvédy
- Hlavní principy zdraví
- Základy stravování a přípravy potravy
- Obecné zásady
- Chutě podle ájurvédy
- Koření
- Jednoduché recepty
- Celozrnný chléb s kvasnicemi
- Čaj proti bolesti
- Čaje proti nachlazení
- Čarakovi sušenky proti depresi
- Čonk
- Brokolice po jihoindicku
- Dál – luštěninové jídlo
- Ghí
- Horalské musli
- Kičadi
- Rychlé a zdravé jídlo do termosky
- Mandlové mléko
- Miso polévka
- Ovesná kaše se sušeným ovocem
- Pomazánka z hrašky
- Rychlé tofu se špenátem
- Rýže
- Těstoviny se zeleninou
- Zapečená rýže
- Zeleninové sabdží
- Zázvorový čaj
- Prevence a zdraví
- Herbář bylin
- Aloe vera
- Bazalka posvátná (Tulsí)
- Berhavie rozkladitá (Punarnava)
- Čekanka obecná
- Embilika lékařská (Amalaki)
- Heřmánek pravý
- Chřest hroznovitý (Šatavari)
- Chebule srdčitá (Guduči)
- Kotvičník zemní (Gokšura)
- Kutki (Katuki)
- Manjišta (Mořena srdčitá)
- Nard pravý (Džatamamsí)
- Pupečník asijský (Gotukola, Brahmi)
- Šáchor okrouhlý (Musta)
- Triphala
- Vrcholák myrobalánový (Bibhitaki)
- Vrcholák pravý (Adržuna)
- Vrcholák tříslovinný (Haritaki)
- Vitánie snodárná (Ašvaganda)
- Zázvor
- Zederah indický (Nimba (Neem)
Tinospora cordifolia – Chebule srdčitá – guduči
Slovensky: Tinospora srdcolistá
Vlastnosti
- hořká sladká svíravá, silně zahřívající, sladká, VPK=, sattvická
- lehká, lepkavá olejnatá
S.: Amrita, guduchi, guduči
Čeleď: Menispermaceae – chebulovité
Rod:
Bylinné nebo dřevnaté ovíjivky či šplhavé keře, listy celokrajné, obvykle s dlanitou žilnatinou, samčí květy ve 2 – 4květých vrcholících v hroznovitých nebo latnatých květenstvích, sepal 6, petal (3) 6, tyčinek 3 – 6, volných nebo srostlých, samičí květy jednotlivě nebo v hroznovitých květenstvích, sepaly a petaly stejné jako u samčích květů; asi 32 druhů.
Popis
Chebule srdčitá je vytrvalá liánovitá rostlina se střídavými listy, žlutavými květy a dužnatým kořenovým systémem.
Je to dlouho rostoucí rostlina, která je popínavá – roste na mangovnících, nímových stromech. Stonek je pokrytý průhlednou vrstvou, kterou jde oloupat. Má spoustu chobotů, které visí dolů. Listy mají tvar srdce, jsou samostatné, špičaté a sliznaté. Květy jsou malé a žluté, rostou v trsech. Plody mají tvar fazole, po dozrání jsou červené. Kvete ve studeném a středně studeném počasí.
Rozšíření
Vyskytuje se prakticky v celé jižní Asii. V Indii se pěstuje. Nejvíce je ceněna droga pocházející z vysokohorských poloh, například z Nepálu.
Zdravotní účinky
Drogou je kořen a nať (Radix et Herba tinosporae syn. Radix et Herba tinospori cordifolii).
- droga je podávána jako potopudný prostředek, čili diaforetikum zvané „indický chinin“
- má mimořádnou účinnost při střevních katarech, které jsou spojeny s těžkými průjmy a také infekčního původu
- droga celkově posiluje organismus a rovněž výkonnost imunitního systému
- při delším používání působí jako afrodisiakum
- povzbuzuje činnost ledvin a jater
- zlepšuje metabolické pochody (lidově „čistí krev“)
- její aplikace je vhodná zejména při fyzické vyčerpanosti nebo pro doléčování po těžších chorobách
- dosud neznámým mechanismem zlepšuje nejen paměť, ale i fyzickou výkonnost, proto je také velmi vhodná pro duševně i fyzicky náročně pracující
- podáváme jako univerzální čaj při únavě jaterních a ledvinových funkcí a při kožních problémech
- pro své antidiabetické a hypolipidemické účinky se droga používá jako součást terapie u diabetu druhého typu
- dále se používá jako součást léčby u onemocnění autoimunitního původu
- má významné postavení jako podpůrná terapie při chemoterapii nádorových onemocnění, droga potencuje účinek cytostatik a snižuje jejich nežádoucí účinky
- dále se droga používá pro svůj antistresový účinek při léčbě stresu a její účinek je plně srovnatelný s účinky benzodiazepinů
- některé z látek obsažených v rostlině působí proti účinku histaminu, uvolňují křeče hladkého svalstva
- snižují krevní tlak
- používá se při ztrátě paměti, údajně zlepšuje proces myšlení, preventivně ji lze použít proti negativnímu vlivu stresových faktorů na organizmus
- zvyšuje imunitu a posiluje organizmus vůči vlivu infekčních mikroorganizmů (v Indii a Číně se využívá účinků proti lepře a malárii)
- nalézá uplatnění při zhoršeném zažívání jako hořčičný prostředek pro zlepšení trávení, stimuluje vylučování žluči
- odstraňuje horečku
- zlepšuje vylučování moči a léčí choroby močopohlavního ústrojí
- působí také proti alergii
- užitečný při žízni a překyselení žaludku
- je účinná na srdeční ochablost, nemoci krve a revmatoidní artritidu
- je vhodný na syfilitické vředy
- pomáhá regenerovat játra po hepatické toxicitě způsobené drogami
- díky hořčinám má protizánětlivé účinky
- uplatňuje se jako diuretikum, napomáhá odstraňovat močové kameny a snižuje obsah močoviny v krvi
- pozitivní výsledky byly zaznamenány i při léčbě akutních zánětů zubů, neplodnosti a roztroušené sklerózy
- stahuje teplo a toxické látky z hlubokých vrstev tkání a nervů
- ochlazuje a pročišťuje mysl, obnovuje rovnováhu Pitty a vyrovnává tédžas
- je vynikajícím tonizujícím prostředkem pro imunitní systém, zvláště pro léčení chronické horečnatosti nebo těžkých virových infekcí včetně AIDS
- zvyšuje pozitivní energii, dobře se uplatňuje u únavového syndromu
Kontraindikace
- Dosud nebyly popsány žádné závažné nežádoucí účinky, přesto pro nedostatek informací není vhodné podávat extrakt v graviditě a laktaci.
Recepty
Obvyklou terapeutickou dávku činí 4x denně šálek nálevu. Můžeme také připravit tinkturu, kterou podáváme v jednotlivých dávkách od 25 do 40 kapek, a to i několikrát denně
Mimořádně se nám osvědčila tato trojkombinace:
nať chebule 50 g, nať artyčoku 30 g, nať leuzey 20 g
Čajovinu Guduchi (skořicovou) využíváme v pomocné onkologické léčbě. Dokonale tlumí nežádoucí účinky (podle našich výsledků asi u 70 až 75 % nemocných) obvykle doprovázející chemoterapii a radioterapii (ozařování) a celkově posiluje, takže nemocný se cítí subjektivně lépe. Dále brzdí rozvoj sekundárního nádorového rozsevu (metastáz) a podle novějších odborných zpráv má patrně i přímý protinádorový vliv
Chebule v Českém herbáři z roku 1899
Chebule (Colomba) má kořen větevnatý, šťavnatý, těžký, 3 — 4 cm tlustý, žlutý, má chuť hořkou a s úspěchem se používá proti průjmu a úplavici, chválí se jeho účinek proti slabosti zažívacího ústrojí
Obsažen
- různé produkty
Literatura
Frawley, D.: Jóga a ájurvéda, Fontána, Olomouc, 2004
Frej, D.: Ajurvéda, Eminent, Praha, 2007
Rajpoot, G.: Ájurvédské bylinky, Dhanvantri, Praha, 2005
Zentrich, J., A.: Speciální metody fytoterapie, Eminent, Praha, 2001
www.ulekare.cz
www.databaze.dendrologie.cz
www.botanika.wendys.cz