Ájurvéda Brno › Učebnice ájurvédy › Hlavní principy zdraví
Hlavní principy zdraví
V různé ájurvédské literatuře se můžeme dočíst různou klasifikaci hlavních principů zdraví. Většina zdrojů se shoduje, že se jedná zejména o následující principy:
- Rovnováha dóš
- Posílení Agni
- Odstranění ámy - detoxikace
- Zdravý spánek
- Zdravý sex
- Chránění a posilování ódžas
Jistě bychom mohli nalézt i další principy, ale tyto jsou pravděpodobně ty nejdůležitější. Jsou to principy velmi účinné a spolehlivé, nicméně jejich uvedení do praxe je zpočátku poněkud obtížnější. Pro jejich zavedení do praxe doporučuji přečíst následující článek, kde jsem shrnul vlastní zkušennosti s touto činností.
Přidat komentář
copyright © 2011 - ajurveda-brno.cz
Učebnice ájurvédy
- Základy ájurvédy
- Hlavní principy zdraví
- Základy stravování a přípravy potravy
- Obecné zásady
- Chutě
- Koření
- Jednoduché recepty
- Celozrnný chléb
- Čaj proti bolesti
- Čaje proti nachlazení
- Čarakovi sušenky proti depresi
- Čonk
- Brokolice po jihoindicku
- Ghí
- Horalské musli
- Kičadi
- Mandlové mléko
- Miso polévka
- Ovesná kaše se sušeným ovocem
- Pomazánka z hrašky
- Rychlé tofu se špenátem
- Rýže
- Těstoviny se zeleninou
- Zapečená rýže
- Zeleninové sabdží
- Zázvorový čaj
- Prevence a zdraví
- Herbář bylin:
- Aloe pravá
- Bazalka posvátná (Tulsi)
- Čekanka obecná
- Embilika lékařská (Amalaki)
- Heřmánek pravý
- Chřest hroznovitý (Šatavari)
- Chebule srdčitá (Guduči)
- Kotvičník zemní (Gokšura)
- Nard pravý (Džatamamsi)
- Pupečník asijský (Brahmi Gotu kola)
- Vrvholák pravý (Ardžuna)
- Withanie snodárná (Ašwaganda)
- Zederah indický (Nimba, Neem)
Aktuality
Léčivý podvečer
Zveme Vás na první LÉČIVÝ PODVEČER se zpěvem manter a uvolňujícím příběhem pod vedením lektorky Renaty Jahodové v úterý 29.5.2012, který proběhne v naší solné jeskyni. Cena je 120 Kč na osobu. Těšíme se na Vaši návštěvu :))
Ájurvédský léčitel ze Srí Lanky v Brně
Známý ájurvédský léčitel ze Srí Lanky zvaný Dammy je opět v Brně. Provádí pránická léčení a návštěvu u něj je možné domluvit na telefonu 608 173 182. Při léčení je zajištěn překladatel. V případě dostatečného zájmu by prováděl i výuku meditace.
Diskuse
Vzhledm k opakovanému napadání naší diskuse spamerem jsem nucen v diskusi zobrazovat jen mnou schválené příspěvky. Děkuji za pochopení.
