Emblica officinalis – Embilika lékařská - Amalaki, Amla

Vlastnosti:

  • všechny chutě až na slanou převažuje kyselá, chladivá, sladká, PV- K a áma N+, sattvická
  • lehká, suchá drsná, studená


S.: Amalaki, Amla,Amala

Čeleď: Euphorbiaceae - pryšcovité

Rod:

               Opadavé keře 1 – 3 m vysoké nebo stromy vysoké až 23 m, mladé výhony štíhlé, pýřité; listy se objevují současně s květy, jsou početné, čárkovitě podlouhlé, 5 – 20 × 1 – 6 mm velké, lysé, báze mělce srdčitá, vrcholek uťatý nebo tupý či někdy téměř špičatý, téměř přisedlé, palisty trojúhlé, 1 – 1.3 mm dlouhé; samčí květy na krátkých stopkách v hustých, stěsnaných svazečcích na bázi mladých listnatých výhonů, samičí květy po několika, přisedlé nad samčími, tyčinky 3, samičí květy asi 2 mm, sepal 6; plody kulovité, dužnaté tobolky mají asi 25 mm v průměru, 6semenné, jedlé, obsahují vitamín C.

Výskyt:

              Čína, Kambodža, Indie, Indonésie, Laos, Malajsie, Srí Lanka, Filipíny.

Popis: 

               Středně velký strom 8 - 10m. Kůra je bělavá a tenká. Dřevo je silné a červené. Listy vypadají jako tamarindové listy, ale jsou tenčí a menší. Květy jsou malé a žluté, kvete na podzim. Plody jsou kulaté a zelenožluté. Testem kvality je, že po snědení nezůstanou žádná vlákna.
               Jedná se o dlouhověký strom.

Zdravotní účinky: 

             Emblica officinalis je nízký strom. Její plody obsahují vitamín C a aminokyseliny (zejména kyselinu glutamovou, asparagovou, alanin a prolin) ve velkém množství.

  • zvyšuje odžas
  • výživný posilující prostředek, omlazující a afrodiziakální účinky, obnovuje tkáně - rasajána
  • vhodný v rekonvalescenci, zvyšuje chuť k jídlu
  • adstringentní (zpevňuje tkáně, snižuje výtoky a sekrece) a hemostatický (zastavuje krvácení), zvyšuje počet červených krvinek
  • vyživuje kosti, působí na růst vlasů a nehtů
  • podporuje pohyb střev
  • způsobuje mírný pocit chladu a znecitlivění
  • podporuje žaludeční činnost
  • vhodný při cukrovce a dně, reguluje hladinu krevního cukru
  • používá se při zánětu tlustého střeva
  • je největší přírodní zdroj vitamínu C – 3000 mg na plod
  • vnější aplikace je vhodná na vlasy a na pleť, šťáva je vhodná na ošetření očí
  • zvyšuje citlivost smyslů
  • vhodná na překyselení žaludku a při vředech
  • zlepšuje paměť
  • posiluje sperma a snižuje silné krvácení
  • snižuje chronické horečky
  • jedná se o velmi silný antioxidant
  • snižuje krevní tlak, čistí krev
  • snižuje nadváhu
  • ovlivňuje bolestivé močení

 

Kontraindikace:

  • nejsou známy
  • zvýšenou pozornost však věnujeme při průjmech
  • zhoršuje zubní sklovinu


Recepty:

  • Amalaki je hlavní součást Čavanpraš, bylinné zavařeniny nebo želé, které je hlavním obecným univerzálním posilujícím a obnovujícím prostředkem v ájurvédské medicíně.
  • Dvakrát denně lze užívat pět gramů prášku vmíchaného do šálku teplé vody jako celkový posilující prostředek. U duševních poruch se užívá jako pasta na hlavu.


Obsažen:

Literatura:

  1. Frawley,D.,Lad,V.: Rostliny v ájurvédě, Volvox Globator, Praha 2006
  2. Frej,D.: Ajurvéda, Eminent Praha 2007
  3. Rajpoot,G.: Ájurvédské bylinky, Dhanvantri, Praha 2005
  4. www.fytokomplexy.cz
  5. www.databaze.dendrologie.cz

Autor. Fakír

Pro praktikanty, příznivce a studenty ájurvédy
  • Vítr zakázat nemůžeš, ale můžeš postavit mlýn

    Holandské přísloví


  • Vůdců je na sta, ale dobrých žáků je pořídku

    Ramakrišna

  • ­Zdraví pochází z přirozeného rovnovážného stavu dóš. Moudrý člověk je udržuje v rovnováze. 

    Čaraka


    ­
  • Zajíc předhoní lišku, protože zatímco liška běží za obědem, zajíc běží o život

    Petr Pacovský


    ­
  • ­Zdravý spánek, stejně jako správná strava, je základem zdraví

    Čaraka


    ­
  • Zlo je jenom nedostatek dobra.

    Platón

  • Změň vztah k věcem, které tě znepokojují a budeš od nich mít pokoj

    Marcus Aurelius


    ­
  • Nemoci nepadají z nebe, nýbrž jsou
    výsledkem malých hříchů, které
    denně spácháme.
    Hippokrates
  • Nesuďte a nebudete souzeni

    Lukášovo evangelium
  • Život žitý ve shodě s přírodou a s rozumem je cestou ke svobodě.

    Zenón z Kitia

  • Pamatujte na úctu k sobě, úctu k druhým a  odpovědnost za své chování.
    Dalajláma

  • Chceme-li nalézt základní příčinu našich nemocí, zjistíme, že jsou to následky odtržení se od Zákona ­
    Paracelsus
  • ­

    Bděte tedy, protože neznáte dne ani hodiny ...

    ­

    Matoušovo evangelium

Ájurvéda Brno
Sledujte nás na:   

Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu vyjadřujete souhlas s těmito pravidly.