Ájurvédské kolečko

­

Představujeme vám zajímavou pomůcku pro rychlou orientaci ve správném časování stravy podle ájurvédského modelu.            

 Autoři pomůcky Monika Klíčová a Pavol Majerčák o svém vynálezu píší:

KOLEČKO je pomůckou do kuchyně pro ájurvediky začátečníky, nebo lépe řečeno pro každého, kdo hledá recept na zdravý a spokojený život bez nemocí, aniž by musel pronikat hluboko do ájurvédské filozofie.

Všichni žijeme v rytmech okolní přírody.

Jsou to den – noc, jaro-léto-podzim-zima, mládí-dospělost-stáří.

Jinými slovy: plujeme životem v pulzujících vlnách živé energie a naše tělo s těmito vlnami rezonuje a mění svoje potřeby.Kolečko tuto denní a roční dynamiku zachycuje a vytváří jakýsi univerzální manuál, který vám bude k užitku ať už ve vaší konstituci dominuje Váta (vítr), Pitta (žluč), Kapha (sliz), nebo jejich kombinace.

Ájurvéda zdůrazňuje individuální přístup, nicméně uvedené časování je platné pro všechny. Zdůraznění či menší význam jednotlivých vlivů pak záleží na individuální konstituci člověka.

To už představuje další stupeň práce s ájurvédskou filosofií.

Díky KOLEČKU budete mít k dispozici více než 100 typů na tradiční česká jídla uspořádaná do kategorií dle jejich struktury a dále pak rozdělená do kategorií snídaně, oběd a večeře. Jednoduchou manipulací s kolečkem získáte praxi ve správném načasování, počtu, struktuře a množství pokrmů během dne a také inspiraci k vaření, kterou můžete sami dále rozvíjet.

Na internetových stránkách www.potravinyjakolek.cz v sekci KOLEČKO pro vás neustále doplňujeme nové, vegetariánské recepty rozdělené to těch samých kategorií.

Tamtéž se můžete podívat na detaily provedení a KOLEČKO také objednat.

Přejeme si, ať se vám daří a našim heslem je:

„Pomáhat lidem je dobré, ale naučit je, aby si pomohli sami je mnohem lepší.“

 Autoři článku: Jana Ježíková a Pavol Majerčák


­

Video o této zajímavé pomůcce   zde


­
Pro praktikanty, příznivce a studenty ájurvédy
  • Vítr zakázat nemůžeš, ale můžeš postavit mlýn

    Holandské přísloví


  • Vůdců je na sta, ale dobrých žáků je pořídku

    Ramakrišna

  • ­Zdraví pochází z přirozeného rovnovážného stavu dóš. Moudrý člověk je udržuje v rovnováze. 

    Čaraka


    ­
  • Zajíc předhoní lišku, protože zatímco liška běží za obědem, zajíc běží o život

    Petr Pacovský


    ­
  • ­Zdravý spánek, stejně jako správná strava, je základem zdraví

    Čaraka


    ­
  • Zlo je jenom nedostatek dobra.

    Platón

  • Změň vztah k věcem, které tě znepokojují a budeš od nich mít pokoj

    Marcus Aurelius


    ­
  • Nemoci nepadají z nebe, nýbrž jsou
    výsledkem malých hříchů, které
    denně spácháme.
    Hippokrates
  • Nesuďte a nebudete souzeni

    Lukášovo evangelium
  • Život žitý ve shodě s přírodou a s rozumem je cestou ke svobodě.

    Zenón z Kitia

  • Pamatujte na úctu k sobě, úctu k druhým a  odpovědnost za své chování.
    Dalajláma

  • Chceme-li nalézt základní příčinu našich nemocí, zjistíme, že jsou to následky odtržení se od Zákona ­
    Paracelsus
  • ­

    Bděte tedy, protože neznáte dne ani hodiny ...

    ­

    Matoušovo evangelium

Ájurvéda Brno
Sledujte nás na:   

Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu vyjadřujete souhlas s těmito pravidly.